2022年带父母去西藏玩，有哪些注意事项？

50岁了还能去西藏吗？有朋友想带父母去西藏玩一趟，有点担心他们的身体能不能适应，还有一些去西藏玩的注意事项也不清楚，应该怎么办？

你会发现在西藏的时候，有人会出现轻微的高原反应，有些会有很严重的反应，归根结底还是身体素质的原因，不过大部分人到西藏会有一点点反应也是正常的，到西藏的时候注意休息就好了，第一天到西藏的时候在酒店休息，不要洗澡。

那年纪偏大一点的应该注意哪些问题呢，米瑞来给你介绍一下。

一、在哪种情况下最好不要去西藏：

1.各种器质性心脏病，有明显心律失常或静息心率大于100次/分，高血压二期以上，患各种血液病、脑血管疾病患者；

2.慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺部疾病，如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核、尘肺病者；糖尿病未得到控制以及有癔病、癫痫、精神分裂症的患者；

3.进藏前患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原；

4.曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高比较明显的高原性高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。

显然，在带父母去西藏之前，要清楚父母的身体状态，不要贸然进藏。在身体健康的状态下进藏最好，这样也能避免很多不必要的麻烦。

三、适合父母游玩的路线：

• 第一天：到达拉萨，米瑞安排专车接机，然后送我们去酒店休息！
• 第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布达拉宫、和平纪念碑、大昭寺、八廓街）
• 第三天：欣赏西藏小江南的美景（卡定沟、鲁朗林海）
• 第四天：领略世界最深的大峡谷的风光（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）
• 第五天：走进“红教神湖”，欣赏只属于你的美景！（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）
• 第六天：去看看美得让人窒息的圣湖（秀色才纳，羊卓雍错）
• 第七天：带着满满的收获离开西藏！

三、进藏之后还需要注意哪些问题？

不同的地方有不同的习惯，当然了在西藏也不列外，在西藏当地游玩，也有需要特别注意的。

西藏当地宗教人文注意事项：

在敬酒的时候，游客们必须用自己的无名指蘸取一点酒洒向空中，之后再小饮一口，待主人添满之后再喝一口如此三次之后，在第四次全部喝完，这才完成当地的习俗。否则，就会被视作极不礼貌。

在用餐时，吃东西不要满嘴塞，咀嚼时不要发出声音，喝东西也不发出声响。在主人为客人到酥油茶时，不要着急去接，一定要等到主任将茶到好双手递过来时才可以去接。

用餐后，餐具等不要随意放置，尤其是不能将碗具等倒扣放在桌上，只有去世的人的碗具才会这样。

在进入寺庙之前，一定要获得寺庙喇嘛的允许，并且进庙前断不可吃大蒜，否则就是对神灵的不尊重，会冒犯到他们。

除此之外，在寺庙内，抽烟、戴帽、触摸佛像等行为都是绝对禁止的。如果在寺庙中看到法器、火盆、经筒或是经书等物品，万万不可从上面跨越而过或者是随意触碰。

在藏族的年历中，年初一是绝对不能吃包馅的食品的，尤其忌讳扫地，还有像是一些不吉利的话或者是吵架骂人等的话都是不能说出口的。

如果你要拍摄一些内容，一些是征得他人的同意，不可以强迫他人为你拍照，不要用钱来争取信任，可以用一些食品等。如果要拍摄当地的风土人情等，像是一些僧侣或者是衣着特色服装的妇女，也要征得他们的同意。

藏族人民是绝对不吃驴肉和狗肉的，甚至接触过这些肉类的器皿，他们也觉得是罪恶的，吃过这些肉对于他们而言是不纯洁的，所以去拉萨旅游不要带上这两肉类制品。

除此之外，像是海鲜制品和马肉，也是不为藏族人民所接受的。

仔细阅读米瑞的攻略，去西藏之后你会发现这些小细节还是很需要注意的哦！2022年去西藏玩记得联系米瑞（微 信：5218368）哦！