长沙至西藏七天游能打卡哪些景点？超全西藏景点攻略~

有没有长沙的小伙伴去过西藏旅游的呀，我和老婆打算10月份去西藏玩一趟，想来问问去过西藏的大佬们~我们从长沙去西藏玩一周能打卡哪些景点？毕竟是初次去高原地区旅游，我们到西藏玩一周要怎样预防高反？10月份去的话，咱们在西藏旅行适合穿什么衣服？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月13日

举手举手！我和老婆就是去年10月到西藏旅游的，下面我来分享一下咱们的旅行经验吧~西藏能打卡的景点还是挺多的呢~西藏的雅鲁藏布大峡谷也算比较闻名，必打卡景点，还有巴松措、鲁朗林海、八廓街都是值得去打卡的景点，当时我和老婆在西藏7天的纯游玩费用是1660元/人，能用这么划算的价格畅玩西藏还是多亏选对了旅行方式！我们就是找溪瑶向导报团旅游的，她在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！

长沙至西藏七天游能打卡哪些景点？

长沙去西藏玩七天我和老婆其实去了挺多地方的，有羊卓雍错、布达拉宫、八廓街和鲁朗林海等地方，景色都非常美，都是那个溪瑶给我们推荐的，说是适合第一次去西藏玩，也确实是不错，去玩基本是一点高原反应都没有~下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天，我和老婆一同抵达拉萨贡嘎机场的那一刻，满心都是对这场旅行的期待。司机师傅热情地将我们送到酒店，带着哈达和小礼品的欢迎方式~

第2天，我们踏入鲁朗林海，清新的空气、原始自然的森林，云雾缭绕如同人间仙境，让我们沉醉其中。

第3天，在雅鲁藏布大峡谷环游，有幸看到南迦巴瓦峰在阳光照耀下的壮丽景象，溪瑶的恭喜让我们深感自己是幸运儿，那日照金山的美景，成为了我们心中的珍贵记忆。

第4天，林芝返程，卡定沟天佛瀑布以其近两百米的落差震撼着我和老婆，即使回到拉萨，那壮观的画面依旧在脑海中挥之不去。

第5天，美丽的羊湖让人惊艳，这里适合拍照、露营，还能与可爱的小动物亲密接触，小羊、藏獒、憨厚的牦牛，都给我和老婆带来了无尽的欢乐。

第6天，打卡著名的布达拉宫，感受其深厚的历史底蕴。随后在八廓街，尽情挑选西藏当地的特产和手工艺品，这里吃喝玩乐应有尽有，实在值得推荐。

第7天，贴心的溪瑶送我和老婆到火车站，归程的路上依旧可以欣赏美景。这场七日之旅圆满结束，却在我们心中留下了永不磨灭的印记。

如果你还是不太清楚去西藏怎么玩，可以去问问溪瑶哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你们进藏无忧无虑）。

初次去西藏旅行如何预防高反？

我们一定要逐步适应，不要第一天去到西藏就想着去海拔高的地方玩，我们最好是先在低海拔的地方停留一段时间，让我们的身体慢慢适应缺氧的状态和环境。比如说我们次日要去的景点海拔在4000米以上，那么我们在当天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我们当时就是现在林芝停留了两三天时间来适应西藏那边的环境。

然后就是我们可以尝试在出发服用预防性药物。溪瑶和我们说红景天、复方丹参等药物都可以帮助我们预防高原反应，但是在我们配药的时候，一定要遵医嘱听医生的话去服用，不要自己拿到什么就吃什么乱搞一通昂！然后还要记得了解药物的副作用和安全性。

10月去西藏旅游适合穿什么衣服？

十月份拉萨是有温差的，白天十几度，晚上几度，所以晚上要做好保暖措施，还好我们游玩时间是在白天，白天的话温度还是可以的，因为西藏日光照射很充足，你不会觉得很冷的，大概带一些休闲套装、厚实的卫衣毛衣是不错的，晚上的话就降温到5—12度之间了，差不多可以穿秋衣秋裤了，或者直接带加绒的衣裤，还有你还得看看你所去的西藏地区，因为地方大各个地方温度还不一样的，我说的是去我那些景点可参考的，要是去日喀则珠峰的话你肯定大部分都是秋冬装了。

总而言之，我和老婆上次到西藏旅游能玩到这么多精华景点还多亏有向导溪瑶呢！主要是我们的纯玩费用也才1660元/人，真的非常划算，能用这么划算的价格畅玩西藏还多亏选对了旅行方式！跟团游真的能省好多事情，并且跟我们对接的溪瑶服务也是超赞的~如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。