秋天去西藏7天好点还是5天好点？看完这篇就懂啦！

天气终于变凉快了，打算拉上老公一起去西藏玩一趟！出发前有几个问题还是不太明白，想问问大家，我们9月份秋季去西藏玩一周好还是5天好？高原地区的环境不是特别了解，我们去西藏玩一周要怎样预防高反？要是玩7天的话，友友们有推荐的西藏7日路线吗？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月12日

秋天去西藏旅游还是比较舒适的，再往后就比较冷啦！我和老公就是去年9月到西藏旅游的，我们当时在西藏玩了整整7天时间，玩遍了西藏大部分景点，要是五天的话我觉得会略显匆忙呢~所以我还是比较建议大家玩7天时间哟！我和老公当时图省事选择了报团游玩，向导溪瑶给安排得特别好，7日纯玩下来，每人的花费才1540元！真的是超级划算（贴个她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性价比的找她）！

秋天去西藏7天好点还是5天好点？

根据我们的亲身经历来说，西藏旅游7远比5天要好得多。我和老公去年9月份开启了一场为期7天的西藏之旅，那真的是一段令人难以忘怀的经历。在这7天里，我可以不慌不忙地打卡众多令人心驰神往的景点。我漫步在神圣的布达拉宫，感受着历史的厚重与庄严；徜徉在八廓街，看着熙熙攘攘的人群和充满民族特色的店铺。我还前往羊卓雍措，那如蓝宝石般的湖水在阳光下熠熠生辉，美得让人窒息。

而如果只有5天时间，就会显得非常匆忙。可能很多景点只能走马观花，无法深入地去感受西藏的魅力。所以为了能充分领略西藏的神秘与美丽，那么7天的行程无疑是更好的选择。如果你还纠结的话，建议你加下溪瑶去详细问一问更好（溪瑶微 信：xz99983 溪瑶常年在西藏，找她获取西藏游玩攻略省事省心），你还可以在她那里了解一下西藏旅游具体有啥不错的景点去游玩，关于西藏旅游的相关问题她都会很乐意给你解答的。

秋天去西藏旅游如何预防高反？

首先我们在出发前期准备工作要做足，去西藏玩可以带高原反应的药物：葡萄糖口服液、布洛芬、高原安胶囊、西洋参等等，然后还有一个可以预防高反的一个药物，就是红景天。之前我也不知道这是个啥东西，这是旅游顾问溪瑶和我说的，这个药是进藏之前一周服用的。不得不提，我在出发去西藏前一周服用了这个药，到西藏后果然没有一丁点不适感，多亏有溪瑶给我科普了这个药物！

然后是去到西藏后注意避免剧烈运动乱蹦乱跳，这个我觉得本身就是来旅游的，慢节奏还是我们度假的正常频率嘛~还有就是刚到西藏不要洗澡洗头，大概原理溪瑶说是因为浴室空间小，热空气含氧量会更低。我是很相信信的，我老公当时非常喊不听一定要洗澡，结果就倒在浴室里了，当时好大声质疑溪瑶为什么不让洗澡，结果自己给自己搞崩溃了…不过问题不大，后来缓了一会就好了，就应该早点听溪瑶的，真是遭罪哈哈哈哈哈~

和老公去西藏七日游推荐路线？

我和老公去西藏那会，在出发前我可没少为路线的事儿发愁！来来回回反反复复地规划，总觉得哪儿都不对劲儿。毕竟西藏那么大，每个地方的海拔还都不一样，我真是完全不知道该怎么安排才好。还好后来我们联系了向导溪瑶，让她来帮忙安排。这不，游玩结束后，那体验感真是绝绝子！下面就给您分享一下咱们当时的路线：

第1天：和老公抵达拉萨贡嘎机场后，司机师傅载着我们到了酒店休息，当时人家好热情呢，还带着哈达和小礼品。

第2天：我和老公去鲁朗林海啦，这里有清新的空气、原始自然的森林，好喜欢，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。

第3天：今天我和老公在雅尼国家湿地公园手牵手走网红玻璃栈道呀，下午的时候去了鲁朗的林场体验了下射箭，那个箭射出去还会响特别有意思，我本来都不感兴趣的但也试了下。

第4天：去了藏民的家里，我们在那里吃了好多美味的小吃，有藏面、甜茶、藏式酸奶等等，可满足了我这个吃货的胃呢。说来这个不错的体验还多亏了溪瑶带着我们。

第5天：看了美美的羊湖，适合拍照又适合露营，而且我和老公在这撸了好多可爱的小动物，有小羊有藏獒，还骑了一下憨厚的牦牛~

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：贴心的溪瑶把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束~

总的来说，我还是建议大家去玩个7天左右时间呢，5天的话不包括往返还差不多哦~我和老公去年9月在西藏就是玩了一周时间吗，玩的超好呢！我和老公在西藏玩一周的纯游玩费用才1540元/人，这个价格真的超划算，所以想去西藏的友友快出发吧！如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。