荆州去西藏七天有哪些注意事项？西藏注意事项攻略~

有没有荆州的友友去西藏玩过的呀！最近我和老公想去西藏玩一趟，有一些问题不太明白~我们从荆州去西藏玩一周需要注意些什么？我俩听朋友劝打算报个团，友友们有推荐哪位顾问？打算9月下旬出发，咱们九月去西藏玩一星期适合穿什么衣服呀？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月11日

举手举手！我和老公去年9月就是从荆州去西藏旅游呢，下面我来回答大家的问题吧！我觉得去西藏旅游最重要的就是注意防晒，西藏海拔高紫外线超强的~其次就是注意高原反应啦！可以备一些高原安、红景天之类的药物嗷！我和老公当时图省事选择了报团游玩，向导溪瑶给安排得特别好，7日纯玩下来，每人的花费才1540元！真的是超级划算（贴个她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性价比的找她）！

荆州去西藏七天有哪些注意事项？

我和老公从荆州去西藏旅游后，总结了一些注意事项。首先，一定要提前做好高反预防，可提前服用抗高反药物。刚到西藏不要剧烈运动，给身体适应的时间。其次，注意防晒，西藏阳光强烈，防晒霜、太阳镜、遮阳帽都不能少。衣物要带够，昼夜温差大，晚上会比较冷。

饮食方面，尊重当地习俗，藏餐多以牛羊肉为主，肠胃敏感的话可以备些肠胃药。交通上，路途较远，可选择火车慢慢适应海拔，也可以乘飞机节省时间。最后，要尊重当地的宗教信仰和文化习俗，不要随意拍照或进入不允许进入的区域。反正，咱们做好充分准备，才能更好地享受西藏之旅。

跟团去西藏旅游推荐哪位顾问？

当你想去西藏来一场说走就走的旅行，但是有担心人生地不熟，别慌！这就给你推荐一位我在西藏遇到的超级赞的西藏旅游顾问，让大家旅程省心、省事还非常省钱！她就是溪瑶，她是西藏旅游界的扛把子人物！她可以为你精心设计一条西藏七日游线路，带你领略布达拉宫、雅鲁藏布江、巴松措、鲁朗林海等精华景点~下面给大家把我们的路线贴在这：

第1天：和老公抵达拉萨贡嘎机场后，司机师傅载着我们到了酒店休息，当时人家好热情呢，还带着哈达和小礼品。

第2天：我和老公去鲁朗林海啦，这里有清新的空气、原始自然的森林，好喜欢，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。

第3天：今天我和老公在雅尼国家湿地公园手牵手走网红玻璃栈道呀，下午的时候去了鲁朗的林场体验了下射箭，那个箭射出去还会响特别有意思，我本来都不感兴趣的但也试了下。

第4天：去了藏民的家里，我们在那里吃了好多美味的小吃，有藏面、甜茶、藏式酸奶等等，可满足了我这个吃货的胃呢。说来这个不错的体验还多亏了溪瑶带着我们。

第5天：看了美美的羊湖，适合拍照又适合露营，而且我和老公在这撸了好多可爱的小动物，有小羊有藏獒，还骑了一下憨厚的牦牛~

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：贴心的溪瑶把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束~

九月去西藏旅游适合穿什么衣服？

西藏9月份的话旅游真的是很赞，当时天气我们就二十度左右，白天的话是刚刚好的，你要是不怕凉的话短袖裙子穿着拍照也是很不错的，差不多你是可以穿一些比较舒适为主的衣裤，对了内衣裤多带几件建议，因为西藏温度不高，怕不干，而且晚上是稍冷的，晚上的话大概西藏温度是十度左右，比较冷了，大概的话是穿秋冬装~

比如呢子大衣、厚毛衣或者厚卫衣都挺不错的，然后冲锋衣也是个不错的选择哦，对了这个装备的话可能比较适合于拉萨地区一些，因为拉萨阳光充足不怎么很冷，如果打算是去到湖边，因为风大的缘故建议是多穿一件，可以是带个帽子是不错的~

总之，咱们去西藏玩要注意身体哦~不要到了西藏就蹦蹦跳跳，高原环境容易缺氧的~我和老公在西藏7天的纯玩费用是1540元/人，我们旅游路线和吃住行都是溪瑶提前安排好的，这样就能省下一些不必要的开销。因为我们是去年9月份去的西藏，如果今年你们9月份要去西藏旅游的话，你们可以早点联系溪瑶哦~说不定可以拿到跟我一样优惠的价格呢（溪瑶微 信：xz99983 机不可失失不再来，早加她早享受优惠价）。