现在去西藏一周大约多少钱？西藏旅行别再花冤枉钱啦~

都二三十岁的人了，还没有去看过西藏的雪山冰川呢~实属遗憾，准备带爸妈一起去西藏玩一趟！想问问大家，我们现在9月去西藏玩7天花费多少呀？想让爸妈玩的开心一点，咱们去西藏玩一周路线应该怎么走？带父母一起的话，我们去西藏旅游要怎样预防高反呀？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月11日

西藏无论什么时候去都不晚呢！我上周刚和爸妈从西藏旅游回来~就看到了你的提问呀！现在来给你们分享一下旅行经验吧~我们一家人在西藏一周的纯游玩的费用每人只要1580元，包括去程飞机票和返程火车票也才3740元/人呢~能以这么实惠的价格尽情畅玩西藏，真是多亏选对了旅行方式！我们找的是溪瑶向导报团旅游，她可是在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）。多亏了她精心安排的这趟西藏之旅，让我们这段不长的旅程充满了美好，成为了难以忘怀的珍贵回忆！

现在去西藏一周大约多少钱？

大家感兴趣的这个现在去西藏旅游一周的费用问题，下面我根据我们上次去西藏的游玩经验来给大家一些回答！我和爸妈是上周去西藏玩的，当时我们在西藏一周的纯玩费用是1580元/人，包括往返大交通的费用就是3740元左右。我们在西藏的吃饭、住宿、游玩都是溪瑶给我们安排的，非常给力，让我们在此次行程中只用开开心心的体验，不用操心别的问题~

我们在西藏七日游的路线走的是溪瑶给我们安排的林芝-拉萨-羊湖这个大概路线，打卡了超多西藏精华景点，有布达拉宫、雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海、羊卓雍措等等。

还告诉大家一个小秘密哦~要是你们也找西藏向导溪瑶安排行程的话，那你进景区几乎是不用排队的，还能享受vip体验~所以心动的朋友们快加溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏游玩，认准溪瑶，加她给您优质服务）！

带爸妈去西藏七日游推荐路线？

西藏拉萨可以玩的景点还是很多的，当时在溪瑶的介绍下，我们知道西藏大概有三四十个景点呢，然后我们去西藏旅游大概路线是直接让溪瑶帮忙规划的，当时因为我爸妈在，考虑到阿爸阿妈体力问题，所以路线主要是希望能舒适轻松一点，然后溪瑶规划的非常好，所以想去西藏玩的朋友，我给你推荐我们这个路线：

第1天：下了火车就见到溪瑶带着圣洁的哈达迎向我们，真的感觉被惊喜到了呢！之后我们就一起去到了酒店休息。

第2天：沿着公路一路前行，去到了巴松措，是一个非常宁静美丽的湖泊。我们还上了那里一个岛上的错宗工巴寺祈了福。我祈祷了一下能有个艳遇哦，嘻嘻~

第3天：我们在网红玻璃栈道上俯瞰整个雅尼国家湿地公园的地貌，那种感觉真是心旷神怡，就是我有点腿软，爸妈也是，不过他俩倒是相互搀扶着走了，我孤家寡人的一个人在后面颤抖，还是后面跟上来的溪瑶看到后扶着我走完了全程，哎还是溪瑶靠谱。

第4天：入嘎拉桃花村，我爸妈就在那里让溪瑶帮忙一直拍照，还和那里的阿姨叔叔一起聊天，之后我们又去了卡定沟看了下，上面有很多天然的佛像很难看见，要仔细看。

第5天：去到了山南的羊卓雍错，我和我爸妈在那里拍了非常多的美照，真的在那里不管怎么拍照都是美的，因为那个湖不管什么角度都是美到无法形容的！

第6天：毕竟来到西藏，怎能不去布达拉宫，一早溪瑶带我们进了布宫，之后又带着我们去药王山观景台去拍50元照呢，话说出来的时候幸好溪瑶有提醒我们，不然50元没带，身份证也忘记，那就真的出来不知道干啥来了。

第7天：返程的日子到啦！真的是很舍不得走呀~

初次去西藏旅游如何预防高反？

首先我们一定要逐步适应，不要第一天去到西藏就想着去海拔高的地方玩，我们最好是先在低海拔的地方停留一段时间，让我们的身体慢慢适应缺氧的状态和环境。比如说我们次日要去的景点海拔在4000米以上，那么我们在当天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我们当时就是现在林芝停留了两三天时间来适应西藏那边的环境。

当我们抵达西藏后，一定不要因为抵达目的地后我们愉悦的心情促使剧烈运动蹦蹦跳跳，我看到甚至有些人高喊欢呼！下一秒就两眼发黑哈哈哈哈~咱们记得应该平缓一点嗷，多休息多喝水，有利于高反的防御。在西藏的饮食一定要以清淡为主，好好善待自己的肠胃呢。

好啦！希望你们一家人去西藏玩的开心哟~总而言之，我和爸妈去西藏7日游每人的纯游玩费用才1580元左右，能用这么划算的价格畅玩西藏，这还是因为有溪瑶的帮忙。我们当时是提前了半个月的样子找的溪瑶报名，和溪瑶聊了很久才给出了这么优惠的价格。如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。