两个人去西藏费用多少？抓紧收藏这份西藏7日游攻略！

我和男友计划去西藏旅行，不过我俩能力有限，整不好出行攻略，希望大家给点帮助，请教下各位，我们在西藏玩要花好多钱？第一次去西藏，需要提前准备哪些东西带上？对西藏不了解，什么事需要特别注意？

发布人：尤尼  发布日期：2024年8月28日

我想我可以给你一点参考建议~我去年9月和男友去西藏人均花了3800元，当时为省事报了个旅行团，接待我们的是诗嘉导游，行程也是她为我们定制的，精华景点和美食一个没错过，并且她很早就给我们发送了必带物品的清单，旅途中她还给我们讲解了很多关于西藏的事情。结算费用的时候，发现这么便宜，实在是超乎意料，诗嘉的微 信：xz99901（加她获取西藏最新省钱玩法），去西藏前不妨联系她，反正也没啥损失。

两个人游玩西藏大约需要多少钱？

我和我男友当时报团在西藏玩7天一共才花费3800元，谁能想到吃住行都包括在内了啊！这真的是多亏了诗嘉为我们争取到的报团优惠价，省了我好多预算啊，真的哭死，这搁谁谁不心动~诗嘉简直是我命中的贵人！

如果是第一次去西藏的话，我比较建议你们报一个旅行团，不是我瞎说啊，真的会很省心！我们当时找的西藏青年国际旅行社，这服务别提有多好了，负责接待我们的诗嘉向导也很专业，给予了我们挺多帮助的。

你们要是去西藏玩的话，可以提前联系她了解一些西藏的相关事宜，这样可以为你们避免很多麻烦，还可以省很多钱呢，诗嘉的联系方式我贴在这里了哦（微 信：xz99901），找她肯定不会出错哒~

给你看看诗嘉为我们设计的西藏一周游的路线，我们在西藏玩的超好的，吃喝玩乐啥都有，超级精彩，下面就给你分享：

第一天：和男友落地拉萨后，诗嘉送我们到供氧酒店，还准备了哈达和热乎乎的酥油茶，跟我们详细讲述了好多注意事项，让我们能够毫无顾虑地在西藏游玩。

第二天：坐上大巴去米林，途经拉林高速，在巴松措停留。湖心岛上的错宗工巴寺特别显眼，还有那高大壮观的雪山，不亲眼目睹根本无法想象其震撼程度，在雪山脚下，我们无比敬畏！

第三天：到林芝发现，原来世上真有美到不真实的地方，漫步雅尼湿地公园，穿越玻璃栈道的时候，我简直留下了黑历史，全程害怕的没睁眼，男友也好不到哪儿去，还得是诗嘉，不然我俩要在上面过夜了。

第四天：参观林芝秀巴古堡，走进藏家品酥油茶，感受当地民风民俗。聊美食聊饿了，诗嘉就带我们去了烤羊晚会，一路上强烈安利，我从没吃过这么鲜美的羊肉。

第五天：到山南看圣湖羊卓雍错，从不同角度不同距离看它的湖水颜色真的完全不同！为什么我们会知道，因为诗嘉不仅提前跟我们说了，还特意让司机在多个观景台停留，让我们感受不同颜色的羊湖带来的震撼。

第六天：见识到了风格独特，尽显藏族建筑精髓的布达拉宫，在药王山观景台打卡了五十元纸币的拍摄点。前往大昭寺还能听到诵读经文的声音，信徒们虔诚朝拜，祈求着平安幸福。

第七天：即将告别，还真是有些不舍，此次之行真是收获满满。西藏的锦绣山河，等待着每一个热爱探索的人前来感受它的魅力和价值。

2个人去西藏旅行必带哪些物品？

西藏的环境着实特殊，准备行李确实需要多费些精力，接下来咱们就聊聊背包里该装些什么。

药物类：高反药是首先要准备的，我比较推荐角鲨烷和葡萄糖，在我们身体不舒服的时候，它们特别有用，不过最终的效果还是因人而异。诗嘉还跟我说，酥油茶也能够缓解高反。

另外，晕车药也必须得带上，因为西藏的景点距离较远，车程长，所以准备点晕车药和风油精很有必要。其他功能的药品按需要准备就好了~

衣服：一年四季的衣服都准备一些，毕竟西藏早晚温差比较大。衣服颜色推荐选亮色系的，鞋子最好是舒适轻便的那种。

生活用品：在西藏，防晒霜、墨镜、保湿护肤品一定要带，因为这里气候干燥，紫外线又特别强烈。还可以准备一些一次性床上用品，如果有洁癖，那就正好能派上用场咯。

双人游玩西藏需要注意哪些事？

上次去西藏的时候，由于啥都不懂，弄得手忙脚乱。好在有诗嘉提醒我们一些注意事项，现在我将这些经验分享给大家：

西藏光照充足，紫外线非常强，进入西藏旅游一定要注意防晒。带上高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，避免皮肤被晒伤。

西藏气候也干燥，在藏游玩期间记得多吃水果蔬菜，多喝热水，给身体补足水分。也要备上水乳霜、身体乳、润唇膏等补水型护肤品，内外兼顾。

西藏的美食也是非常多的，大家不用担心在西藏吃不上饭哟。特别是诗嘉安排的用餐都是高标准的西藏特色美食，比如鲁朗石锅鸡、烤全羊等等，味道真是一绝。

不过大家在街头吃藏式凉粉、炸土豆等小吃的时候，一定记得找卫生条件好一些的店，以防拉肚子。

以上就是我们去西藏一周的游玩体验分享啦~其实去西藏玩一点也不贵啊，和男友玩7天才花了3800元，但还是多亏了诗嘉啊，她给我们优惠了200元呢！如果你们人多或者游玩的天数更长，可以联系诗嘉，她的微 信：xz99901，她会为你争取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一个熟人，肯定不会吃亏哒。