青甘大环线七日游攻略，亲身经历分享！！

不去大西北，怎么知道天高地厚！从草原到雪山湖泊到沙漠从朝阳晚霞到银河星空，从生机盎然的草原到无人的荒漠隔壁，去一次大西北就聚集十次旅行的美景，如果你想出发，还什么都不了解，那这篇你一定不要错过，就带大家走进西北，发现这个被低估的宝藏旅游地吧，想来青甘的朋友记得找当地导游飞飞  wus0312（加v免费咨询）。

D1 西宁 - 青海湖 - 茶卡盐湖（宿茶卡镇）

上午：西宁出发，经日月山（文成公主进藏遗址）抵达青海湖（门票免费，建议骑行或徒步环湖）

下午：前往茶卡盐湖（门票60元，套票168元含小火车+鞋套），最佳拍摄时间清晨/傍晚，避免正午强光

Tips：青海湖海拔3200米，注意防晒；茶卡镇住宿紧张，提前1个月预订

D2 茶卡盐湖 - 翡翠湖 - 大柴旦（宿大柴旦）

上午：翡翠湖（门票50元，无人机航拍更佳）

下午：穿越柴达木盆地，抵达大柴旦

Tips：大柴旦住宿稀缺，建议提前订房；自备干粮，沿途餐饮不便

D3 大柴旦 - 315国道 - 水上雅丹 - 敦煌（宿敦煌）

上午：315国道“U型公路”拍照（注意安全，勿占道）

下午：东台吉乃尔湖（无人机拍摄蒂芙尼蓝湖水）、水上雅丹（门票120元，越野车深入体验）

晚上：敦煌沙漠露营（人均300元，含篝火晚会+星空观测）

Tips：冷湖镇至敦煌段信号弱，结伴而行；沙漠露营选正规营地

D4 敦煌（莫高窟+鸣沙山）

上午：莫高窟（需提前预约，A类票238元含8窟+数字展）

下午：鸣沙山月牙泉（门票110元，骑骆驼体验） 

晚上：沙洲夜市品尝当地美食（推荐：杏皮水、红柳烤肉）

Tips：莫高窟限流，提前7天官网预约

D5 敦煌 - 嘉峪关 - 张掖丹霞（宿张掖）

上午：嘉峪关（门票110元，打卡“天下第一雄关”）

下午：张掖七彩丹霞（门票75元，日落景观最佳）

Tips：丹霞景区内需乘观光车，建议穿防滑鞋

D6 张掖 - 祁连山草原 - 门源花海 - 西宁

上午：穿越祁连山，途经扁都口观景台

下午：门源油菜花海（7月中旬盛开）

Tips：高原草原早晚温差大，携带保暖衣物

D7 西宁自由活动 - 返程

推荐：塔尔寺（门票70元，藏传佛教圣地）、品尝手抓羊肉

必带装备

1. 衣物：冲锋衣/羽绒服（早晚冷）、鲜艳裙子（拍照用）、防滑鞋

2. 防晒：防晒霜（SPF50+）、墨镜、遮阳帽、唇膏

3. 高反：红景天（提前7天服用）、氧气瓶（药店可购）

4. 其他：无人机（航拍翡翠湖/雅丹）、充电宝、学生证（部分门票可打折）

避坑指南

1. 住宿：旺季提前1个月订房，优先选县城而非景区小镇

2. 餐饮：避开网红夜市高价餐，推荐居民区餐馆（如西宁沙力海饭店）

3. 购物：景区玉石/特产谨慎购买，议价3折起

4. 交通：包车选正规旅行社，签订合同时确认保险条款

来西北的朋友建议跟个当地团，后来在网上找到了一个备受好评的青海当地旅游规划师兼导游飞飞，他对当地非常了解，帮我们规划好行程，不仅帮我们省了不少钱，还少走不少弯路。

西北向导飞飞  wus0312（加v免费咨询）

编辑：徐徐