大西北这片辽阔土地，七天旅游攻略带你玩转

   想去大西北看盐湖、沙漠、草原？这份私藏攻略快收好！6-9月是西北最美的季节，茶卡盐湖像天空之境般纯净，祁连草原绿得让人心醉，鸣沙山的日落美到窒息！上次跟着西北十年老司机飞飞，他带我们避开了所有旅行团，找到了连导航都搜不到的野趣景点，还讲了一路有趣的西北民俗故事～需要路线规划或包车咨询可以加他wus0312（西北通，超热情！）

行程安排

Day1：初遇西宁

飞机/火车抵达高原古城，专车接站送您至酒店。傍晚推荐前往新千夜市，品尝酿皮、甜醅等地道小吃，感受西北人的豪爽热情。

Day2：青海湖的N种玩法

清晨翻越日月山，听向导讲述文成公主的美丽传说。在黑马河私享观湖平台，与成群湟鱼不期而遇。下午在茶卡盐湖，建议租双亮色雨靴，走进湖心拍摄创意倒影。

Day3：穿越无人区

315国道U型路段拍出《西部世界》同款大片，雅丹群中寻找"狮身人面像"自然奇观。水上雅丹建议乘坐快艇，换个角度欣赏这处"戈壁千岛湖"。

Day4：从火星到敦煌

黑独山徒步记得戴墨镜（白砂岩反光强烈），这里的黑白地貌像极了月球表面。傍晚抵达敦煌，一定要去看《又见敦煌》沉浸式演出，提前预约有优惠哦~

Day5：千年一梦

莫高窟参观前推荐先看《敦煌》纪录片（B站可看）。鸣沙山建议18点后入园，避开烈日还能看完美日落，景区门口的飞天服饰租借超划算。

Day6：艺术长廊

大地之子雕塑群早上去光线最柔和，嘉峪关远观比近看更震撼。张掖丹霞建议直奔4号观景台，雨后的七彩丘陵最是惊艳。

Day7：草原牧歌

祁连山草原可以体验藏服骑马，7月门源油菜花海有专业摄影师跟拍服务。返程途经达坂山观景台，这是俯瞰百里花海的绝佳位置。

美食推荐

敦煌驴肉黄面:驴肉切片+香菇酱拌拉面，莫高窟同款千年非遗美食！

杏皮水:李广杏干熬制，酸甜解暑，比奶茶更配沙漠！

手抓羊肉：原汁原味的煮羊肉，蘸椒盐或蒜泥吃，肉质鲜嫩。

青海老酸奶：表面一层黄色奶皮，酸甜浓郁，比普通酸奶更醇厚。

酿皮：类似凉皮，但更厚实，搭配辣油、醋、韭菜，爽口开胃。

狗浇尿（油饼）：名字奇葩但好吃，用青稞面煎的薄饼，香脆微甜。

尕面片：青海版面片汤，手工揪面片搭配羊肉、番茄等，暖胃管饱。

穿搭建议

青海湖穿搭：防风冲锋衣+酷炫墨镜，轻松应对湖岸凉意

嘉峪关时尚攻略：一袭黑裙勾勒古城墙的厚重，无袖设计增添现代感

沙漠艺术区搭配：大地之子/无界景点推荐西部牛仔裙，与苍茫戈壁完美融合

莫高窟舒适穿搭：柔软针织衫+高级灰长裙，兼顾参观舒适与文艺氛围

鸣沙山实用贴士：方便穿脱的拖鞋是必备，建议避开裙装防止沙风尴尬

石油基地风格指南：废土风穿搭解锁科幻大片质感，秒变末世主角

U型公路出片秘籍：辣妹风西部牛仔短裙+公路大片，轻松拍出时尚杂志感

察尔汗盐湖仙境装：纯白长裙化身盐湖精灵，备双鞋套玩水更尽兴

必带物品

防晒：西北紫外线强烈，建议带高倍防晒霜、墨镜、帽子、防晒衣。

保湿：气候干燥，润唇膏、保湿霜、面膜必备。

药品：感冒药、肠胃药、晕车药、抗高反药物（如去青海、西藏）。

衣物：昼夜温差大，即使是夏季也要带外套，冬季需羽绒服、保暖内衣。

   这不仅仅是一场普通的旅行，更是一次穿越时空的文化邂逅。在这里，每一粒黄沙都镌刻着历史的印记，每一汪盐湖都倒映着天空的诗意。当晨光洒在莫高窟的壁画上，当暮色笼罩祁连草原，你会懂得什么是真正的"大漠孤烟直，长河落日圆"。

   这个夏天，不妨带上挚爱，来西北书写属于你们的故事。无论是想体验长途还是短途都可以联系资深旅行策划师飞飞（： wus0312←长按复制）。咨询完全免费，他的朋友圈每天更新。