青甘环线七天六晚旅游攻略，必玩景点介绍！

在青甘大环线的壮阔风景中，有一位导游能让您的旅程更生动、更难忘！她就是深耕西北旅游十余年的金牌导游飞飞（：wus0312）。她不仅是自然风光的‘活地图’，更是丝路文化的‘故事匣子’。从青海湖畔的候鸟迁徙到莫高窟的千年壁画，从草原牧歌到戈壁传奇，飞飞总能用幽默的讲解和专业的知识，将风景背后的故事娓娓道来。她的行程规划细致贴心，能带您避开人流高峰，用镜头捕捉每一处绝美瞬间。接下来的七天六晚，让飞飞成为您探索大西北的‘眼睛’与‘向导’，开启一场沉浸式的深度之旅！

行程安排 

Day1：西宁集合→青海湖→茶卡镇 

导游讲解： “各位朋友，欢迎来到青藏高原的东大门——西宁！今天我们将踏上青甘大环线的奇幻之旅。首站青海湖，它是中国第一大内陆咸水湖，被称为‘高原蓝宝石’。7-8月湖畔油菜花金黄一片，与湖水相映成趣。现在请跟随我漫步湖边，感受清风拂面，远处是连绵的雪山，脚下是碧波荡漾，这里是观鸟爱好者的天堂，每年4-6月还能邂逅成群迁徙的候鸟。”

Day2：茶卡盐湖→翡翠湖→大柴旦 

导游讲解： “早餐后前往‘天空之镜’茶卡盐湖，盐结晶与湖水倒映出天地交融的奇景。最佳拍摄时间是清晨9点前或傍晚5点后，记得穿防水鞋套。之后前往翡翠湖，这片由矿坑形成的湖泊如翡翠散落人间，无人机航拍能捕捉到湖群的绝美纹理。傍晚抵达大柴旦，这里曾是古丝绸之路的重要驿站，今晚入住戈壁小镇，感受大西北的苍凉与壮美。”

Day3：大柴旦→315U型公路→水上雅丹→敦煌 

导游讲解： “今天穿越戈壁荒漠，打卡网红‘315U型公路’，但请注意安全，不要随意在公路中间拍照！下午抵达水上雅丹，这是全球唯一的水上雅丹地貌，枯黄的土丘倒映在碧水中，恍如外星世界。傍晚抵达敦煌，这座沙漠绿洲因莫高窟闻名于世，今晚可品尝特色驴肉黄面，为明天的文化盛宴充电！”

Day4：莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌夜市 

导游讲解： “莫高窟是佛教艺术的宝库，735个洞窟藏着千年壁画与彩塑，其中九层楼内的弥勒佛是镇窟之宝。但为了保护文物，洞窟内禁止拍照。下午鸣沙山月牙泉，沙山环抱一弯清泉，堪称沙漠奇迹。大家可体验骑骆驼、滑沙，傍晚爬上沙丘等待日落，月光下的月牙泉更添神秘。晚上逛沙洲夜市，品尝烤羊肉串，感受西域风情。”

Day5：敦煌→嘉峪关长城→张掖七彩丹霞 

导游讲解： “嘉峪关是明长城最西端，‘天下第一雄关’的匾额诉说着古代戍边的故事。之后抵达张掖七彩丹霞，七彩岩层如大地调色盘，日落时分色彩最绚烂。这里曾是张艺谋《三枪拍案惊奇》的取景地，大家可乘坐观光车游览不同观景台，感受大自然的鬼斧神工。”

Day6：扁都口→祁连草原→卓尔山→祁连县 

导游讲解： “扁都口是古代丝绸之路的重要隘口，如今油菜花盛开时金黄一片。祁连草原是中国六大草原之一，夏季野花遍地，牧民帐篷点缀其间。卓尔山被誉为‘东方小瑞士’，赤红丹霞与绿色草甸交错，远眺牛心山白雪皑皑，仿佛置身童话世界。”

Day7：祁连→门源油菜花→西宁解散 

导游讲解： “最后一天，我们将穿越门源百里油菜花海，7月中旬这里将变成金色的海洋，与远处的雪山构成绝美画卷。随后翻越达坂山，俯瞰黑泉水库的碧波，结束这段难忘的大西北之旅。各位朋友，青甘环线不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼，愿这片土地的风情永远留在您记忆中！”

行程亮点与实用贴士

1. 自然奇观：青海湖、茶卡盐湖、水上雅丹、七彩丹霞，用镜头记录“地球脉动”。

2. 丝路文化：莫高窟壁画、嘉峪关长城、阳关遗址，触摸千年历史温度。

3. 美食体验：手抓羊肉、牦牛酸奶、敦煌李广杏，舌尖上的西北风味。

4. 行前准备：

衣物：高原昼夜温差大，备冲锋衣、防晒帽、保暖衣物。

防晒：紫外线强烈，防晒霜、墨镜、遮阳伞必备。

高反：青海海拔约3000米，初到西宁避免剧烈运动，可备氧气瓶。

当门源油菜花海的金黄与祁连雪山的银白在眼前交织，当莫高窟的千年佛光在飞飞的讲述中重现，这段青甘环线的旅程注定成为您记忆中的璀璨明珠。感谢飞飞用专业与热情为我们编织的旅行故事！如果您也想拥有这样一场深度体验，记得提前联系金牌导游飞飞（：wus0312），让她的笑容与知识，为您的西北之旅增添更多精彩！

编辑：徐徐