大西北七天六晚旅游攻略，看完不踩坑

去年7月和朋友自驾，原本计划6天，但东台吉乃尔湖的“西北马尔代夫”实在惊艳，果断加1天！最难忘的是敦煌沙漠露营：傍晚骑骆驼看日落，沙粒烫脚但驼铃声响超浪漫；夜晚篝火晚会，陌生游客一起跳舞，抬头银河清晰如画卷；次日清晨5点被日出叫醒，沙漠玫瑰色天空永生难忘！但也被坑过：茶卡盐湖阴天拍照效果差，建议晴天再进；莫高窟没提前预约，差点买不到票。

后面联系当地导游飞飞（wus0312v），她以专业的知识和贴心的服务，为我的的甘肃之旅提供贴心服务。

一、行程路线经典7天路线（涵盖青海+甘肃精华景点）

D1：西宁出发 → 青海湖 → 茶卡盐湖 → 茶卡镇（宿）

青海湖：绕南线走109国道，路边花田拍照，避开二郎剑景区高门票。茶卡盐湖：穿亮色衣服更出片，建议坐小火车到核心区（步行较远）。

D2：茶卡镇 → 翡翠湖 → 大柴旦（宿）

翡翠湖：免费，湖色随光线变幻，无人机航拍效果炸裂

D3：大柴旦 → G315 U型公路 → 东台吉乃尔湖 → 水上雅丹 → 南八仙雅丹 → 大柴旦（宿）

315 U型公路：网红打卡点，注意安全（禁止在公路中间停留）。东台吉乃尔湖：媲美“马尔代夫”的蓝湖，航拍视角更佳。水上雅丹：独特水上雅丹地貌，景区内有摆渡车。

D4：大柴旦 → 石油小镇 → 敦煌（宿）

石油小镇：废墟风拍照圣地，适合“废土风”穿搭。

D5：敦煌 → 莫高窟 → 鸣沙山月牙泉 → 沙漠露营

莫高窟：提前预约A类票（含8个窟），B类票为应急票（4个窟）。鸣沙山月牙泉：骑骆驼体验沙漠风情，傍晚露营看星空。

D6：敦煌 → 瓜州吃瓜 → 嘉峪关 → 七彩丹霞 → 张掖（宿）

七彩丹霞：日落时4号观景台最美，可选热气球体验。

D7：张掖 → 祁连草原 → 门源油菜花 → 西宁散团

祁连草原：7-8月油菜花盛开，免费观赏，适合航拍。

二、准备的东西

1、背包或旅行箱、随身小包、运动鞋、帽、墨镜、换洗衣物3套（最好是快干衣裤）、内衣（建议4

套）、手机、相机、充电器、水壶、伞、身份证（复印件也可以）、学生证、纸巾和湿纸巾。

2、干粮：如面包、火腿肠、黑巧克力、压缩饼干等。

 

三、实用贴士

季节选择：6-9月为最佳季节，但7-8月人流量大，建议错峰出行。

穿搭建议：昼夜温差大，带冲锋衣+夏装，茶卡盐湖穿红裙，石油小镇穿酷帅风。

防晒保湿：高原紫外线极强，带防晒霜、唇膏、面膜，每天喝3L水。

莫高窟预约：务必提前1周预约A类票，现场无票！

沙漠露营：体验篝火+星空，自备充电宝和外套。

隐藏玩法：青海湖可找牧民小道下湖（需付费）。翡翠湖无人机航拍效果炸裂。敦煌夜市买特产时砍价！

省钱技巧：找当地靠谱导游（如 西北向导飞飞  wus0312v ）规划，可省去交通和门票排队烦恼。隐藏玩法：青海湖可找牧民小道下湖（10-20元）。翡翠湖无人机航拍效果炸裂。敦煌夜市买特产时砍价30%-50%。

编辑：小谢